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溯源課程

溯源是一個探索與轉換之旅。這是一個機會，為你生命的每一個當下創造深遠且持久的轉換，在我們創造的溯源環境中，你可以和諧地發展和維持身心靈之平衡。溯源是一個內在的旅程，你可以學習完整地整合你的身體、情緒、和心智活動，來創造平衡、和諧與合一。

溯源的架構是建立於每天的練習上。在課程期間，你會在每天指定的閱讀中有所啟發、有所挑戰，這些指定的閱讀是精選自世界上偉大的哲學、文學及心靈著作，來自於東、西方的傳統精華。另外，有架構性的每日寫作，會協助你加深且釐清你的體驗，也會紀錄你個人在這趟探索之旅程的進展。為了支持你達到平衡、專注及清晰，我們還提供每日放鬆的養生法、肢體運動及冥想。在規律的練習中，你可以完全將這些新的存在方式整合到生活中。

在溯源其中的一部分，你將會參與小組會議，在會議中，你將有機會發展一種有力量且有效，不論在你的個人生活或工作上指引人們的技巧。你將學習如何像講師一般的聆聽，從中立、但卻熱誠有承諾的位置去聆聽，並且學習如何去問問題、回應，以支持其他人經歷他們自己的旅程。同時，當生命不可避免的起起落落時，你會學習到如何指引自己保持平衡，並回到天平的中心點。此外，每個晚上的會議中，你將會有機會得到溯源講師對你個人的指引，並且更深入探索及討論在指引一個人突破時的原則，對許多人而言，這個指引別人並被別人指引的機會是課程中最有價值的一部分。

如同禪宗所言，當學生準備好的時候，老師就會出現。這個機會現在就展現在你眼前。